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こんにちは!
ワイズソリューションズ広報担当の花子です。
本日、お見積もりご依頼5件、ご新規契約2件でした。感謝感謝です!
それでは本日の作業報告でーす!
本日も、『親切!丁寧!迅速に!』をモットーに作業させていただきました。
ありがとうございました。
今日は「幸福の日(Happiness Day/ハピネス・デー)」です!
その名の通り“幸せ”を意識して過ごすために設けられた日です。
人によって幸福の形はさまざまですが、こうした日があると「自分にとっての幸せって何だろう?」と、ふと立ち止まって考えるきっかけになりますね。
この記念日は、国や団体によって制定された背景が異なる場合がありますが、共通しているのは「身近な幸せに気づき、感謝する」というテーマです。
大きな成功や贅沢な経験だけでなく、朝のコーヒーの香りや誰かからの温かい言葉など、日常の小さな瞬間にも幸せは隠れています♡
心理学でも「幸福度」を研究する分野があります。
例えば“ポジティブ心理学”では、感謝の気持ちを日記に書き留める「グラティチュード・ジャーナル」をつけると、幸福感が持続しやすいことがわかっています。
これは脳が“良いこと”を探す習慣を持つようになるためだそうです♪
ちなみに世界的な幸福度ランキングでは、北欧諸国が常に上位にいます!
寒い地域なのに幸せ度が高いのは、社会保障や人間関係の信頼感、自然との共生が整っているからだとか。
一方、日本は中間くらいですが、これは「控えめ文化」で幸福を声に出さない傾向も影響しているかもしれませんね☆
今日はぜひ、ちょっとだけ「幸せ探し」のアンテナを高くしてみませんか。
道端の花や、空の色、ふと耳に入る笑い声も、小さな宝物です。
そしてそれに気づけたら、きっと今日一日が“幸福の日”になるはずです(*´▽`*)
以上、花子の日誌でした。
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