花子の日誌 -10月21日-　#浜松市解体　#浜松市解体業者　#見積

こんにちは！

ワイズソリューションズ広報担当の花子です。

本日、お見積もりご依頼5件、ご新規契約4件でした。感謝感謝です！

それでは本日の作業報告でーす！

【本日の作業報告】

本日の解体現場の様子①

本日の解体現場の様子②

本日の解体現場の様子③

本日の解体現場の様子④

本日の解体現場の様子⑤

本日の解体現場の様子⑥

本日の解体現場の様子⑦

本日の解体現場の様子⑧

本日の解体現場の様子⑨

本日も、『親切！丁寧！迅速に！』をモットーに作業させていただきました。

ありがとうございました。

本日の小話

今日は「リラクゼーションの日」です！

現代人は忙しくてストレスも多く、リラックスする時間がとても大切。

そんな日常の中で、ちょっと立ち止まって「ほっ」とできる時間を意識的に持とう、というメッセージが込められているんです。

リラクゼーションといえば、最近はアロマやヨガ、瞑想、音楽療法など、さまざまな方法がありますね。

香りの力を使ったアロマは特に人気で、ラベンダーやカモミールはリラックス効果が高いとされています。

特に寝る前にラベンダーの香りを枕元に少し垂らすと、ぐっすり眠れるという話もよく聞きます♡

そしてちょっと面白い豆知識をひとつ♪

猫のゴロゴロ音には、人間をリラックスさせる効果があるんです。

実際、猫と一緒にいると心拍数が落ち着いたり、血圧が下がったりするという研究結果もあります。猫って…癒しの天才ですね(=^・^=)

また、最近では「デジタル・デトックス」も注目されています。

スマホやパソコンから少し離れて、自然の中で深呼吸したり、ぼーっとしたりするだけでも、脳がリフレッシュされるんですよ☆彡

ついついSNSを見てしまう気持ちはわかりますが、たまには意識的に電源をオフにしてみるのもおすすめです♪

今日は「リラクゼーションの日」。

少しだけ自分を甘やかして、心と体をゆるめる時間を過ごしてみてはいかがでしょうか♡

以上、花子の日誌でした。